マッサージ大好きです

月に最低1回はマッサージを利用します。仕事を始めるようになってから、肩、腰がこるようになってしまったのです。パソコン作業や、車の運転で同じ姿勢を続けることが多いことが原因だと思います。症状がひどくなると頭痛、眼痛がします。そんな時は決まって、「肩、腰が岩のように固いですね」と言われてしまいます。マッサージにはいろいろな種類がありますが、よく利用するのは一般的な指圧型のスポーツマッサージです。椅子で肩だけ20分程度ほぐしてもらったり、ベッドで肩腰中心に40分程度ほぐしてもらったりします。ただ担当する方によって、当たりハズレがあるようにも感じます。当たりの担当者だと翌日すっきり、体が軽くなります。ハズレてしまうと、もみ返しのような症状がでてしまいます。何だか重たいような、ズンズンした感触が体に残ります。自分に合った担当者が見つかると最高です。性別によらず男性でも、女性でも上手な人はいます。あと最近は購入したマッサージチェアも使用しているのですが、ちょっと物足りないです。やっぱり人にほぐしてもらうと気持ちいいです。マッサージは少しお金がかかりますが、それでも通ってしまいます。体がほぐれるとストレスも解消するような気もします。

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